Фізична активність допомагає знизити рівень цукру в крові при діабеті
Тернопільський обласний центр фізичного здоров’я населення “”Спорт для всіх” повідомляє, що фізична активність допомагає знизити рівень цукру в крові при діабеті У боротьбі з діабетом і інсулінорезистентністю фізична активність відіграє не меншу роль, ніж спеціальна дієта. Розповідаємо, які види тренувань можуть допомогти знизити рівень цукру в крові, поліпшити сон і зняти стрес. Ці вправи підходять практично всім, в тому […]