08.11.2024
Я – найважливіший проєкт в моєму житті

Я – найважливіший проєкт в моєму житті

27 квітня о 17 годині в Тернополі відбудеться тренінг «Я – найважливіший проєкт в моєму житті»
 Бажання бути здоровим – абсолютно природне для кожного. Однак, підтримувати здоровий стан – це регулярно працювати над собою. Правильного харчування і фізичних вправ недостатньо. Це комплексна робота тіла, розуму та психіки, яка переплітається з різними аспектами життя.
Наш мозок і організм — потужний механізм, здатний до регенерації й самовідновлення. Найголовніше — не заважати йому працювати.
 Про що ми і поговоримо на тренінгу.
Розберемо такі теми:
🔹 Свідоме харчування.
🔹 Вплив їжі на моє здоров’я. Функціональна діагностика.
🔹 Вплив стресу на наше тіло, та його наслідки!
 Спікер:
Мар`яна Гудима
▫️ Дієтолог
▫️ Нутриціолог
▫️ Тілесно орієнтована психотерапія.
 КОЛИ?
27 квітня 2023 року
17:00 год
 ДЕ?
Дія Бізнес Тернопіль
вул. 15-го Квітня, 1а